پزشکی و سلامتی

نیاز به باز توانی قلبی
پزشک به افرادی که سابقه مشکلات زیر را دارند ممکن است بازتوانی قلب را توصیه کند:
حمله‌ی قلبی
جراحی دریچه‌های قلب
نارسایی قلبی
جراحی بایپس قلبی
همچنین اگر فرد مشکل قلبی مزمنی مانند بیماری عروق کرونر با آنژین صدری پایدار داشته باشد ممکن است در برنامه بازتوانی قلبی شرکت کند.

آیا برنامه بازتوانی قلبی ضروری است؟
مزیت‌های واضحی برای بازتوانی قلبی وجود دارد ولی این برنامه اجباری نیست.

حضور در برنامه‌های بازتوانی قلبی از عوارض بعدی مشکلات قلبی می‌تواند جلوگیری کند.

عوارضی که بر اساس توصیه‌های انجمن قلب آمریکا گاهی ممکن است کشنده باشد. همچنین بازتوانی قلبی به افراد کمک می‌کند به روال معمول زندگی خود در دوران نقاهت پس از مشکل قلبی بازگردند.

حتی در شرایطی که برنامه بازتوانی قلبی فقط ۳ دقیقه طول بکشد فواید آن ممکن است تا سال‌ها باقی بماند. در بازتوانی قلبی، فرد درباره تغذیه مناسب، مدیریت وزن و مدیریت استرس خود توصیه‌های دریافت می‌کند.

اگر فرد تصمیم بگیرد که در برنامه شرکت نکند به رحال خوب است که چنین توصیه‌هایی از سوی پزشک برای او انجام شود.
افرادی که امکانات شرکت در برنامه‌های بازتوانی قلبی را ندارند باید به فکر انجام این برنامه‌ها در منزل باشند و در این باره با پزشک مشورت کنند.
برنامه بازتوانی قلب شامل چه قسمت‌هایی است؟
معمولا بازتوانی قلبی در کلینیک بازتوانی یا بیمارستان انجام می‌شود و تیمی از پزشکان و پرسنل بهداشتی درمانی در آن نقش دارند. این برنامه سه قسمت اصلی دارد:
تمرین‌های ورزشی و مشاوره: فعالیت بدنی باعث می‌شود تمام سیستم قلبی‌عروقی فعالیت کند و برای حفظ سلامت قلب ضروری است.
آموزش زندگی سالم: این قسمت شامل کنترل عوامل خطر مانند ترک سیگار و تغذیه مناسب است.
مشاوره: هدف از این بخش، کاهش استرس‌هایی است که می‌تواند تأثیر منفی روی سلامت قلب داشته باشد.

منبع...